A+ R A-

Πως να ενδυναμώσεις το πέος σου

Rate this item
(24 votes)
Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές για να πάρει το πέος σου τα πάνω του.

Κάνε πρακτική πάνω στον έλεγχο

Με τις ασκήσεις Kegels μπορείς να πετύχεις αλύγιστη στύση και περισσότερο έλεγχο κατά την εκσπερμάτωση ενδυναμώνοντας τους μυς που βρίσκονται στην πυελική περιοχή. Ιδού το πρόγραμμα: πρώτα βρες τους σωστούς μυς, αυτούς που χρησιμοποιείς για να σταματήσεις τη ροή των ούρων σου. Μετά σφίξου και κρατήσου σφιχτά. Οι μισές από τις συσπάσεις μπορεί να είναι σύντομες και οι υπόλοιπες να έχουν διάρκεια 3 δευτερόλεπτα. Κανένας δεν μπορεί να σε πάρει χαμπάρι, οπότε μπορείς να κάνεις τις ασκήσεις ακόμα κι όταν συζητάς με το διευθυντή σου ένα σημαντικό project. Ξεκίνα με μερικές και φτάσε μέχρι και 200 την ημέρα. Μετά από μερικούς μήνες, οι πυελικοί μύες σου θα γίνουν τόσο δυνατοί, ώστε θα μπορείς να τους ελέγχεις ακόμη και τη στιγμή που θα αισθάνεσαι ότι θα ξεχειλίσεις.

 

Βάλε Τζελ στο Κεφάλι Σου

Αν τα προφυλακτικά μειώνουν κατά πολύ την αίσθησή σου, βάλε μία λεπτή στρώση λιπαντικού με βάση το νερό (π.χ. K-Y) ή δοκίμασε σπερματοκτόνο τζελ στο κεφάλι του πέους σου προτού φορέσεις το προφυλακτικό. Με το λιπαντικό θα έχεις πιο φυσικό feeling. Ποτέ μα ποτέ μη χρησιμοποιήσεις λιπαντικό που έχει βάση έλαιο, όπως είναι το Βaby-oil, η βαζελίνη και το ορυκτέλαιο, γιατί καταστρέφουν το latex και δεν θέλεις να γίνεις μπαμπάς ακόμη.

 

Νίκησε τα Προβλήματα Στύσης

Ενας υγιής άντρας, φυσιολογικά έχει τρεις έως πέντε στύσεις καθώς κοιμάται. Βέβαια από την ηλικία των 50 και μετά ο αριθμός μειώνεται σταδιακά. Προφανώς αυτό συμβαίνει γιατί όλο το ψυχολογικό και συναισθηματικό στρες που έχει να κάνει με το σεξ απουσιάζει όταν κοιμάσαι. Οπότε αν έχεις καλές νυχτερινές στύσεις, αλλά στην παράσταση μας τα χαλάς, το πρόβλημά σου έχει ψυχολογικά αίτια. Για να τσεκάρεις αν δουλεύει σωστά ο εξοπλισμός σου, τύλιξε γύρω από τη βάση του πέους σου μία λωρίδα από γραμματόσημα και κόλλησε τις δύο άκρες. Αν ξυπνήσεις το επόμενο πρωί και η λωρίδα έχει κοπεί, σημαίνει ότι από οργανικής άποψης τα πράγματα δουλεύουν ρολόι. Αν όμως ξυπνήσεις και βρίσκεσαι σε κάποιο ταχυδρομείο της Γαργαλιάνης, κάποιος σου κάνει άσχημη πλάκα.

 

Μην Πάρεις Viagra μαζί με ένα Μεγάλο Γεύμα

Για να καταφέρεις να δεις τις μαγικές ικανότητες του μπλε χαπιού, περίμενε να περάσουν τουλάχιστον 90 λεπτά από τότε που έφαγες ένα πλούσιο γεύμα. Τα φαγητά με πολλά λιπαρά εμποδίζουν στην απορρόφηση του Viagra. Οι άντρες που παραπονιούνται ότι δεν είχαν και καμιά μεγάλη διαφορά με το Viagra, συνήθως είχαν φάει πριν ένα ταψί μουσακά (και ό,τι άλλο τράβαγε η όρεξή τους) στην καθισιά τους.

 

Μύρισε τα Κουλουράκια της

Δεν είναι το Chanel No 5 ή η κρέμα σώματος με άρωμα καρύδας αυτά που ανάβουν έναν άντρα. Είναι όμως τα κουλουράκια κανέλας. Αυτό ήταν το συμπέρασμα ομάδας νευρολόγων κατόπιν μοναδικού πειράματος που έκαναν και στο οποίο παρακολούθησαν τη ροή του αίματος στο πέος σε 25 φοιτητές της ιατρικής που μύριζαν διαφορετικές μυρωδιές. Οι ερευνητές εξέθεσαν τους φοιτητές σε ένα ευρύ φάσμα αρωμάτων, από κρίνο μέχρι τριαντάφυλλο και μουσκιά, αλλά βρήκαν ότι τα κουλουράκια κανέλας ήταν αυτά που αναστάτωσαν τους άντρες στο μέγιστο. Η μυρωδιά κολοκυθόπιτας και ντόνατς είχαν επίσης υψηλά ποσοστά. Οι ερευνητές υποθέτουν ότι οι μυρωδιές ίσως ξυπνούν μνήμες που χαλαρώνουν τον άντρα κάνοντάς τον περισσότερο «ευάλωτο» για σεξ.

Πηγή: menshealth.gr

Last modified on Wednesday, 08 February 2012 21:28

U Comment Here

  • Latest
  • Hits
  • Editors

 

FACEBOOK Δημοφιλη

Login

Due to a recent problem all passwords were reset. Please go here to set a new password. No action needed if you already got a new password.

Register

*
*
*
*
*

* Field is required